岡山県・湯郷温泉のリゾート＆スパ　ポピースプリングス

 

これから入学式・入社式・お花見・親睦会・新生活などなど
待ち遠しい行事がたくさんあるこの季節は
毎年ワクワクした気持ちでいっぱいですが、
今年は新型コロナウイルスの流行で
いろいろな行事やイベントが中止になり、
自粛体制が広がり、どこか活気のない毎日になっていないでしょうか。

もちろん、感染拡大にならないよう、外出を控えて感染者と接触しないよう
防ぐことも大事ですが、本当にそれだけで大丈夫なのでしょうか。

どのウイルスにも同じことが言えますが、ウイルスに負けないために
しなければいけないことは、

・手洗い

・うがい

・除菌

・免疫力を高めること

が大事になってくると思います。

手洗い・うがい・除菌は、
多くの方が気を付けて取り組まれている姿を
よく見ますが、
さて、【免疫力を高める】についてはどうでしょうか？

免疫力が高まると、ウイルスや細菌などの病原体が体に入っても、
発症を予防でき、発症しても軽くすませることができるのです。
コロナウイルスだけでなく、風邪、インフルエンザ、その他の感染症予防にも効果的です。

マスクも消毒液も品薄になっている今だからこそ、
「感染しないように人や場所を避ける」のではなく、
「感染しても発症しないからだつくり」が大切だと思います。

では、免疫力を高めるにはどうしたらいいのか・・・

実は、ポピースプリングスには

免疫力アップの効果を期待できるポイントが

いくつかあるのです。

温泉、

アロマテラピー

美味しいお食事

異空間の世界

そして、リラックスのひととき。

これら全てが、体の免疫力アップに繋がるポイントになるんです。

例えば温泉・・・

人間の体は、体温が１℃落ちると免疫力は約３０％低下し、
1℃上がると免疫力は一時的に最大5～6倍にアップするそうです。
体を温める温泉入浴はコロナウィルス対策にもなります。

 

ウイルスに負けない元気な体づくりをして
楽しい春の日を迎えましょう♪

皆様のお越しを心よりお待ちしております。